久久久久久久一 区二区|国产日日操日日操|一级a做片免费观看|好大吊妞操逼视频

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝 柔肝
 。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。